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4月23日(木) 鶏肉食べる

Jeudi,23,avril,2009
Manger du poulet

現地食が苦手だけれど、
最近のお気に入りは鶏肉屋
090415  (6)


炭で焼いた鶏。
ベナンの鶏肉は、筋肉質で、日本の様なやわらか~くて、
ジューシーな肉がない。
けれど、ここのお店は、比較的やわらかくておいしい。

大きい骨付き鶏肉!
090423 (2) 090423 (13)


これが2つと、玉ねぎとトマトの炒め物、ご飯、ポテトフライ。
炒め物もギラギラしているし、ご飯も油を入れて炊いているし。
明らかに、相当なカロリーオーバーだけれど、
大食いの私は、ぺろりと食べてしまう・・・。




最近、マンゴーがおいしい季節になりました。
このサイズで、100FCFA(≒20~25円)!
今年の宮崎マンゴーは20万円だとか?!
090423.jpg

ちなみに、プチサイズの筋マンゴーは、
揉んで、ヘタを取ってチューベットのように果汁を吸って食べます☆
090416.jpg

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Béninという西アフリカにある国で、妊産婦死亡率・乳幼児死亡率の改善にむけ、奮闘中!!

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